[체인지] 잠에 대한 생각 새롭게 나를 바라보게 되다. - <참고 동영상 - 뼈아대 유트브> - 66챌린지 DAY 9일차
[체인지] 잠에 대한 생각 새롭게 나를 바라보게 되다. 참고 동영상 게시일: 2019. 2. 25. #밤샘 #벼락치기 #잠 - https://www.youtube.com/watch?v=McTH-CN4zuU 참고 음악 게시일: 2014. 9. 30. https://youtu.be/fmiEBlS5dCk [Storm, Hong의 생각입니다.] 안녕하세요 오늘은 잠에 대한 생각을 이영상을 통해서 나의 몸 상태에 대해 정확하게 알고 있는지를 생각해 볼 수 있는 시간을 가졌습니다. 밤새워 하는 것들 나에게 밸런스가 맞는지? 자신의 상태에 맞는지도 체크하지 않은 상태에서 하는 것이 얼마나 나쁜지를 알게 해주는 시간이었습니다. * 요새 피곤한 것? 그것은 잠이 부족??? 이다?? 현재도 피곤함을 느끼고 잠을 재대로 자..
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2019. 2. 26. 08:17
